Только новости экономики
Все новости

На правах рекламы. Рекламодатель ООО «ГИПЕРГЛОБУС». ИНН 7743543761. Erid: 25H8d7vbP8NjNKGFWYxYmz

На правах рекламы. Возрастное ограничение 0+. Рекламодатель ООО «Свежий ветер. Тверь». 25H8d7vbP8NjNKGFQ4QNYG

На правах рекламы. Рекламодатель ООО «ГИПЕРГЛОБУС». ИНН 7743543761. Erid: 25H8d7vbP8NjNKGFWYxYmz

Здоровье

Терапевт перечислила опасные симптомы весеннего обострения хронических заболеваний

Новости России, 28 марта. — Изменение погодных условий весной может стать причиной обострений различных заболеваний, таких как аллергия, респираторные недуги, болезни кожи и желудочно-кишечного тракта – предупреждают специалисты Цифровой клиники Страхового Дома ВСК.
Поделиться
Подписаться
Терапевт  перечислила опасные симптомы весеннего обострения хронических заболеваний
Отличить обычное недомогание от сезонного обострения поможет длительность симптомов. Если плохое самочувствие проходит за несколько дней, то скорее всего оно было вызвано банальной усталостью, недосыпом или неправильным питанием. Однако, если состояние пациента ухудшается, начинают проявляться дополнительные симптомы, это повод обратиться к врачу.

Весной при недомогании стоит, в первую очередь, обращать внимание на такие симптомы, как повышение температуры, боль или дискомфорт в различных частях тела, нарушение функции дыхания (одышку, затруднение дыхания), проблемы с пищеварением (тошноту, рвоту, диарею или запоры), ухудшение зрения, слуха или координации движений.

Одной из самых распространенных «весенних проблем» является аллергия, вызываемая пыльцой, которая попадает в воздух во время цветения растений. Также в период потепления россияне часто сталкиваются с респираторными заболеваниями – простудой и гриппом. Это связано с тем, что изменения температуры и влажности воздуха могут ослабить иммунную систему, делая организм более уязвимым для инфекций.

Эти же факторы провоцируют обострения дерматологических заболеваний, таких как экзема и псориаз, атопический дерматит. Кожа весной становится менее увлажненной, а сухость провоцирует обострение. В период потепления также часто рецидивируют язва желудка и гастрит – изменение рациона и смена режима дня оказывают дополнительную нагрузку на пищеварительную систему.

Людям, находящимся в зоне риска возникновения перечисленных недугов, необходимо готовить организм к весне. Например, увеличение физической активности поможет укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшить кровообращение и обмен веществ. Не менее важно правильно и сбалансированно питаться. Весной необходимо увеличивать в рационе количество свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами, не забывать про потребление достаточного количества жидкости. Чтобы рассчитать свою индивидуальную норму, необходимо массу тела умножить на 30 мл – таким образом получится объем чистой воды, который необходимо выпивать за сутки. Недостаток сна также может привести к снижению иммунитета и ухудшению общего состояния организма.

«Минимизировать симптомы обострения хронических заболеваний можно, если придерживаться простых рекомендаций. В первую очередь, нельзя прерывать курс лечения без консультации с врачом. Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, достаточный отдых и уменьшение воздействия стрессовых факторов могут помочь укрепить организм при смене времен года. При наличии хронических заболеваний органов дыхания, следует избегать контакта с раздражителями, такими как табачный дым, газы, пыль, регулярно проветривать помещение и использовать специальные фильтры воздуха. А тем, кто страдает от аллергии, помимо применения специальных лекарственных препаратов, рекомендуется избегать контакта с пыльцой, закрывать окна в дни цветения», - отмечает Алина Красикова, врач-терапевт Цифровой клиники ВСК.
telegram

Новости Твери и городов Тверской области —
в Телеграм, в ОК и Вконтакте

Новости России
Губернатор Игорь Руденя на заседании Госсовета при Президенте РФ: Тверская область продолжит работу по реализации ключевого направления в демографии – поддержке семей с детьми - новости Афанасий

Губернатор Игорь Руденя на заседании Госсовета при Президенте РФ: Тверская область продолжит работу по реализации ключевого направления в демографии – поддержке семей с детьми

29.05.2024
Путин подписал закон о реестре алиментщиков  - новости Афанасий

Путин подписал закон о реестре алиментщиков

29.05.2024
Участник СВО получил удостоверение после вмешательства военной прокуратуры - новости Афанасий

Участник СВО получил удостоверение после вмешательства военной прокуратуры

29.05.2024
Специалисты рассказали автомобилистам, как вести себя в зоне паводка  - новости Афанасий

Специалисты рассказали автомобилистам, как вести себя в зоне паводка

29.05.2024
Продолжаются выплаты пострадавшим от паводка - новости Афанасий

Продолжаются выплаты пострадавшим от паводка

29.05.2024
СДЭК частично восстановил работу - новости Афанасий

СДЭК частично восстановил работу

29.05.2024
Налоги физлиц в России могут повысить к осени, но не для всех - новости Афанасий

Налоги физлиц в России могут повысить к осени, но не для всех

29.05.2024
В Госдуму внесли законопроект о запрете хиджабов  - новости Афанасий

В Госдуму внесли законопроект о запрете хиджабов

28.05.2024
Поделиться
Подписаться
Новости партнеров

Новости сегодня

Два жителя Москвы не поделили дорогу в Западнодвинском районе - новости Афанасий
Происшествия

Два жителя Москвы не поделили дорогу в Западнодвинском районе

29.05.2024
Житель Твери обокрал свою соседку по коммуналке - новости Афанасий
Происшествия

Житель Твери обокрал свою соседку по коммуналке

29.05.2024
В Кашине простятся с погибшим в ходе СВО Русланом Асланяном - новости Афанасий
Общество

В Кашине простятся с погибшим в ходе СВО Русланом Асланяном

29.05.2024
Губернатор Игорь Руденя на заседании Госсовета при Президенте РФ: Тверская область продолжит работу по реализации ключевого направления в демографии – поддержке семей с детьми - новости Афанасий
Политика

Губернатор Игорь Руденя на заседании Госсовета при Президенте РФ: Тверская область продолжит работу по реализации ключевого направления в демографии – поддержке семей с детьми

29.05.2024

На правах рекламы. Возрастное ограничение 0+. Рекламодатель ООО «Свежий ветер. Тверь». 25H8d7vbP8NjNKGFQ4QNYH

Яндекс.Метрика