Только новости экономики
Все новости

На правах рекламы. Возрастное ограничение 0+. Рекламодатель ООО «СВ Медиа. Тверь». 5jtCeReLm2ZcN6BNfXag3Ta

Здоровье

Терапевт перечислила опасные симптомы весеннего обострения хронических заболеваний

Новости России, 28 марта. — Изменение погодных условий весной может стать причиной обострений различных заболеваний, таких как аллергия, респираторные недуги, болезни кожи и желудочно-кишечного тракта – предупреждают специалисты Цифровой клиники Страхового Дома ВСК.
Поделиться
Подписаться
Терапевт  перечислила опасные симптомы весеннего обострения хронических заболеваний
Отличить обычное недомогание от сезонного обострения поможет длительность симптомов. Если плохое самочувствие проходит за несколько дней, то скорее всего оно было вызвано банальной усталостью, недосыпом или неправильным питанием. Однако, если состояние пациента ухудшается, начинают проявляться дополнительные симптомы, это повод обратиться к врачу.

Весной при недомогании стоит, в первую очередь, обращать внимание на такие симптомы, как повышение температуры, боль или дискомфорт в различных частях тела, нарушение функции дыхания (одышку, затруднение дыхания), проблемы с пищеварением (тошноту, рвоту, диарею или запоры), ухудшение зрения, слуха или координации движений.

Одной из самых распространенных «весенних проблем» является аллергия, вызываемая пыльцой, которая попадает в воздух во время цветения растений. Также в период потепления россияне часто сталкиваются с респираторными заболеваниями – простудой и гриппом. Это связано с тем, что изменения температуры и влажности воздуха могут ослабить иммунную систему, делая организм более уязвимым для инфекций.

Эти же факторы провоцируют обострения дерматологических заболеваний, таких как экзема и псориаз, атопический дерматит. Кожа весной становится менее увлажненной, а сухость провоцирует обострение. В период потепления также часто рецидивируют язва желудка и гастрит – изменение рациона и смена режима дня оказывают дополнительную нагрузку на пищеварительную систему.

Людям, находящимся в зоне риска возникновения перечисленных недугов, необходимо готовить организм к весне. Например, увеличение физической активности поможет укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшить кровообращение и обмен веществ. Не менее важно правильно и сбалансированно питаться. Весной необходимо увеличивать в рационе количество свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами, не забывать про потребление достаточного количества жидкости. Чтобы рассчитать свою индивидуальную норму, необходимо массу тела умножить на 30 мл – таким образом получится объем чистой воды, который необходимо выпивать за сутки. Недостаток сна также может привести к снижению иммунитета и ухудшению общего состояния организма.

«Минимизировать симптомы обострения хронических заболеваний можно, если придерживаться простых рекомендаций. В первую очередь, нельзя прерывать курс лечения без консультации с врачом. Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, достаточный отдых и уменьшение воздействия стрессовых факторов могут помочь укрепить организм при смене времен года. При наличии хронических заболеваний органов дыхания, следует избегать контакта с раздражителями, такими как табачный дым, газы, пыль, регулярно проветривать помещение и использовать специальные фильтры воздуха. А тем, кто страдает от аллергии, помимо применения специальных лекарственных препаратов, рекомендуется избегать контакта с пыльцой, закрывать окна в дни цветения», - отмечает Алина Красикова, врач-терапевт Цифровой клиники ВСК.
telegram

Новости Твери и городов Тверской области —
в Телеграм, в ОК и Вконтакте

Новости России
Кто звонит и бросает трубку? Схема мошенничества

Кто звонит и бросает трубку? Схема мошенничества

10.05.2025
В автофлешмобе к Дню Победы участвовали 80 автомобилей

В автофлешмобе к Дню Победы участвовали 80 автомобилей

10.05.2025
В начале июня в России на прилавках появятся первые кубанские арбузы

В начале июня в России на прилавках появятся первые кубанские арбузы

10.05.2025
Тверские суворовцы приняли участие в параде Победы на Красной площади - новости Афанасий

Тверские суворовцы приняли участие в параде Победы на Красной площади

09.05.2025
Страховщики готовы к  работе по страховым случаям с задержкой авиарейсов - новости Афанасий

Страховщики готовы к работе по страховым случаям с задержкой авиарейсов

07.05.2025
В петербургском Доме Радио нашли письма блокадного времени   - новости Афанасий

В петербургском Доме Радио нашли письма блокадного времени

07.05.2025
Опубликован  рейтинг инновационности страховых компаний за 2024 - новости Афанасий

Опубликован рейтинг инновационности страховых компаний за 2024

07.05.2025
Вышел документальный фильм «История нашей Победы» - новости Афанасий

Вышел документальный фильм «История нашей Победы»

07.05.2025
Поделиться
Подписаться
Драки пожары происшествия
Новости партнеров
Драки пожары происшествия

Новости сегодня

Житель Лихославля попался на крючок мошенников, покупая литые диски - новости Афанасий
Происшествия

Житель Лихославля попался на крючок мошенников, покупая литые диски

11.05.2025
Бетонку в Парке Победы Твери украсили 12 рисунков - новости Афанасий
Культура

Бетонку в Парке Победы Твери украсили 12 рисунков

11.05.2025
В Твери полиция разыскала похитителя можжевельника с придомовой территории - новости Афанасий
Происшествия

В Твери полиция разыскала похитителя можжевельника с придомовой территории

11.05.2025
На северо-восток Тверской области обрушится ливень
Погода

На северо-восток Тверской области обрушится ливень

11.05.2025

На правах рекламы. Возрастное ограничение 0+. Рекламодатель ООО «СВ Медиа. Тверь». 5jtCeReLm2ZcN6BNfXag3Tc

Яндекс.Метрика