Только новости экономики
Все новости
Афиша

В ДК «Пролетарка» продолжается проект «Жить здорово!» и программа «Здоровый иммунитет»

Чуть больше месяца прошло с того времени (12 сентября 2021 года), когда для всех желающих «быть в форме», на Территории Творчества стартовал Проект «Жить здорово!»
Поделиться
Подписаться
В ДК «Пролетарка» продолжается проект «Жить здорово!» и программа «Здоровый иммунитет»
Чуть больше месяца прошло с того времени (12 сентября 2021 года), когда для всех желающих «быть в форме», на Территории Творчества стартовал Проект «Жить здорово!», как организаторы эстафеты здорового и культурного долголетия — Тверской областной Дворец культуры «Пролетарка», Тверской объединенный региональный союз специалистов «Академии здоровья» и Администрация Пролетарского района г. Тверь — вновь завели мотор старшего поколения новыми формами оздоровительных практик.

Помимо создания Клуба по интересам «Скандинавская ходьба», сегодня во Дворце полным ходом идут первые занятия в Клубе по направлению «Сильный иммунитет».

Напомним, что «пролетарский» совместный Проект Дворца культуры с Тверским объединенным региональным союзом специалистов оздоровительных практик «Академия здоровья» и Администрацией Пролетарского района — «Жить здорово!» держится на трех китах – укреплении здоровья тела, силы духа и культуры души. А вместе с тем, пропаганде здорового образа жизни, организации здорового досуга, объединении людей для духовно – нравственного развития и культурного общения.

Программа «Здоровый иммунитет» — успешное продолжение сотрудничества всех тех, кто выбрал путь здоровья и самосовершенствования. И направлена она не только на повышение иммунитета, но и снятие напряжения или стресса, расслабление и естественное восстановление организма. Все упражнения адаптированы для выполнения людьми старшего поколения. Занятия проходят по Проекту «Подари здоровье», который реализуется в рамках гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом Президентских грантов.

При помощи естественных оздоровительных практик, дыхательной гимнастики и диагностики, совместно со специалистом «Академии здоровья» Надеждой Бугановой, здесь каждый желающий сможет получить и «порцию» здоровья в ходе часовой программы по повышению иммунитета, профилактике заболевания коронавирусной инфекцией и восстановлению организма после Ковида.

А началось все 15 лет тому назад со школы йоги Андрея Изосимова, где Надежда Григорьевна, «технарь» по своему профессиональному образованию, получила 4-летние теоретические знания и первый практический опыт дыхательных практик. Далее она передавала накопленный опыт на оздоровительных занятиях в ДК «Синтетик» и ДК «Планета»… Последние 4 года Надежда Буганова — преподаватель Тверского объединенного регионального союза специалистов «Академии здоровья» по направлению «общая физическая подготовка с элементами йоги». Ее многолетний опыт подкреплен профессиональными практиками от Гималаев до Твери, многочисленными курсами и сертификатами: по технике тайского – йога массажа, восточно – оздоровительной гимнастике и практике дыхания, повышению иммунитета и профилактике вирусных заболеваний, правом преподавания детской йоги, хатха йоги и общефизической подготовки.

По мнению Надежды Бугановой, каждое из направлений позволяет человеку укрепить здоровье тела, силу духа и культуру души, что непременно дает большой шанс каждому из нас быть в форме и жить здОрово!
Поделиться
Подписаться
Комментарии для сайта Cackle
Читайте также
В Твери пройдут торжества в День памяти Михаила Тверского - новости Афанасий
Афиша

В Твери пройдут торжества в День памяти Михаила Тверского

01.12.2021
Сотрудник Эрмитажа расскажет жителям Твери о России в эпоху Екатерины Великой - новости Афанасий
Афиша

Сотрудник Эрмитажа расскажет жителям Твери о России в эпоху Екатерины Великой

30.11.2021
На «Рельсах» в Твери будут искать решение городских проблем - новости Афанасий
Афиша

На «Рельсах» в Твери будут искать решение городских проблем

26.11.2021
Музыка из сериала «Игра престолов» вновь будет звучать в Тверской филармонии - новости Афанасий
Афиша

Музыка из сериала «Игра престолов» вновь будет звучать в Тверской филармонии

26.11.2021
В Твери в ДК "Пролетарка" отметили День клубного работника - новости Афанасий
Афиша

В Твери в ДК "Пролетарка" отметили День клубного работника

25.11.2021
Жителей Твери приглашают на выставки — «Три эпохи Марка Шагала», «Le Souffle» и «Яблоко Ньютона - новости Афанасий
Афиша

Жителей Твери приглашают на выставки — «Три эпохи Марка Шагала», «Le Souffle» и «Яблоко Ньютона

24.11.2021
В ДК "Пролетарка" состоится праздничное мероприятие, посвященное Дню матери - новости Афанасий
Афиша

В ДК "Пролетарка" состоится праздничное мероприятие, посвященное Дню матери

24.11.2021
В ДК «Пролетарка» пройдет цикл  мультимедийных бесед «Писатель, потрясающий душу» - новости Афанасий
Афиша

В ДК «Пролетарка» пройдет цикл мультимедийных бесед «Писатель, потрясающий душу»

23.11.2021
Рекомендуемое
Изменились даты выплат детских пособий  - новости Афанасий

Изменились даты выплат детских пособий

01.12.2021
Пенсии с 1 декабря: кому повысили и на сколько - новости Афанасий

Пенсии с 1 декабря: кому повысили и на сколько

01.12.2021
3
Путин объявил о новых мерах поддержки россиян - новости Афанасий

Путин объявил о новых мерах поддержки россиян

30.11.2021
Компенсацию советских вкладов отложили до 2025 года - новости Афанасий

Компенсацию советских вкладов отложили до 2025 года

30.11.2021
Митрополит Амвросий: Почему монахам нужно образование - новости Афанасий

Митрополит Амвросий: Почему монахам нужно образование

30.11.2021
Пенсии проиндексируют уже в декабре, но не всем - новости Афанасий

Пенсии проиндексируют уже в декабре, но не всем

28.11.2021
1
Огромный штраф или реальный срок: о наказаниях для антиваксеров рассказали СМИ - новости Афанасий

Огромный штраф или реальный срок: о наказаниях для антиваксеров рассказали СМИ

27.11.2021
«Черной плесенью» можно заболеть в России - новости Афанасий

«Черной плесенью» можно заболеть в России

26.11.2021
1
Сейчас читают
В Тверской области проводится онлайн-опрос о составе подарочного набора для новорожденных - новости Афанасий

В Тверской области проводится онлайн-опрос о составе подарочного набора для новорожденных

01.12.2021
Автомобиль без бензина встал на Волоколамке в Твери, водитель голосовал — помогла только Росгвардия - новости Афанасий

Автомобиль без бензина встал на Волоколамке в Твери, водитель голосовал — помогла только Росгвардия

01.12.2021
Крупному тверскому землевладельцу установлен запрет на выезд из РФ - новости Афанасий

Крупному тверскому землевладельцу установлен запрет на выезд из РФ

01.12.2021
В Тверской области ВАЗ вылетел в кювет - новости Афанасий

В Тверской области ВАЗ вылетел в кювет

01.12.2021
В Твери из-за похолодания увеличили температуру в системе отопления - новости Афанасий

В Твери из-за похолодания увеличили температуру в системе отопления

01.12.2021
Лес пилили, но не проверяли - новости Афанасий

Лес пилили, но не проверяли

01.12.2021
Впервые создан самолет с российским композитным крылом

Впервые создан самолет с российским композитным крылом

01.12.2021
В Твери на улице Левитана сбили женщину  - новости Афанасий

В Твери на улице Левитана сбили женщину

01.12.2021
Новости партнеров

Сейчас читают

В Тверской области проводится онлайн-опрос о составе подарочного набора для новорожденных - новости Афанасий
Общество

В Тверской области проводится онлайн-опрос о составе подарочного набора для новорожденных

01.12.2021
Автомобиль без бензина встал на Волоколамке в Твери, водитель голосовал — помогла только Росгвардия - новости Афанасий
Общество

Автомобиль без бензина встал на Волоколамке в Твери, водитель голосовал — помогла только Росгвардия

01.12.2021
Крупному тверскому землевладельцу установлен запрет на выезд из РФ - новости Афанасий
Экономика

Крупному тверскому землевладельцу установлен запрет на выезд из РФ

01.12.2021
В Тверской области ВАЗ вылетел в кювет - новости Афанасий
Происшествия

В Тверской области ВАЗ вылетел в кювет

01.12.2021
Яндекс.Метрика