Северные сияния, магнитные бури, погода в Твери сегодня, народные приметы

Спорт

Тверской спортсмен рассказал, как побороть лень

04.03.2026 17:08:55


Подписчики «Афанасий-бизнес» ВКонтакте выбрали «Тверского богатыря». Им стал Никита Коннов.

Подписчики «Афанасий-бизнес» ВКонтакте выбрали «Тверского богатыря». Им стал Никита Коннов.


— Что даёт человеку уверенность в себе, как считаете? Что помогает вам лично?


— Уверенность в себе — не врождённое качество, это результат опыта, мышления и действий. Она зависит от нескольких факторов: физическое состояние (гормональный фон, осанка, физическая форма); окружение (когда в тебя верят и уважают); опыт и компетентность (навык — практика — результат = спокойствие). Уверенность придет не от мыслей, а от совокупности побед, когда человек делает и справляется, мозг запоминает «я могу».

Важно принятие риска. Быть уверенным не значит «не бояться». Это значит действовать, даже если есть страх.


— Что должен успеть сделать мужчина в жизни?


— Стать самостоятельным, найти свое дело, физически окрепнуть, научиться управлять собой (эмоции, страхи, амбиции, агрессия), оставить след (воспитанный ребенок, помощь окружающим).


— Что делать, если лень заниматься спортом?


— Нужно найти причину глубже! Лень бывает из-за усталости, стресса, недосыпа, отсутствия цели. Спросите себя: «Я реально хочу быть слабее, чем могу?».

Твоё физическое состояние = твоё мироощущение, настроение и здоровье.

Начни сейчас с малого без сильного стресса и напряжения, не ищи мотивацию, действуй по системе.


— Вы сами никогда не унываете и не ленитесь? Как с этим боретесь?


— Я никогда не унываю, просто принимаю этот опыт и становлюсь сильнее, мудрее!

А лень мне помогает побороть страх быть слабым и потерять здоровье, ухудшение физического состояния!

Читайте также

По поручению главы Тверской области отремонтируют еще два спортивных объекта

В Тверской области продолжается ремонт и обновление спортивной инфраструктуры.

22.04.2026

Илья Ковальчук стал президентом китайского клуба «Шанхайские Драконы»

Олимпийский чемпион продолжит карьеру в качестве управленца.

21.04.2026

В Твери пройдет «Финал четырех» Чемпионата ЦФО по баскетболу

Участником финальной встречи станет тверской баскетбольный клуб БК «Тверь».

21.04.2026

«Тверь» проиграла «Динамо» в домашнем матче

Хозяева пропустили три гола, забить удалось только один.

20.04.2026

Более 160 бегунов из Тверской области выйдут на старт Казанского марафона

В Казань приедут спортсмены из Твери, Торжка, Кимр и других населенных пунктов региона.

18.04.2026

На Кубке защитников Отечества определили лучших спортсменов среди ветеранов СВО

«Кубок защитников Отечества» объединил более 50 спортсменов из Твери, Вышневолоцкого, Кашинского, Калининского, Конаковского, Лихославльского, Осташковского, Пеновского, Рамешковского, Ржевского округов и ЗАТО Озерный.

17.04.2026

Тверские спортсмены завоевали 16 медалей Чемпионата и Кубка России по гребле

Представители Верхневолжья завоевали в общей сложности пять золотых, пять серебряных и шесть бронзовых медалей.

17.04.2026

Баскетболисты Тверского Политеха одержали победу на чемпионате Твери

В решающем матче баскетболисты Политеха обыграли команду «БК Тверь-2».

14.04.2026

Рекомендуемое

Экономика

В Твери молодым семьям компенсируют стоимость найма жилого помещения

Право на получение компенсации предоставляется гражданам Российской Федерации, которые являются членами молодой семьи и проживают на день рождения ребенка, с рождением которого возникло право на компенсацию, по месту жительства на территории одного муниципального образования Тверской области, в котором находится жилое помещение, являющееся предметом договора найма жилого помещения.

22.04.2026

Общество

Детские пособия за апрель и пенсии за май придут раньше

Соцфонд рассказал о новом графике выплат в связи с майскими праздниками.

21.04.2026

Общество

В Твери отопление и ГВС отключат в Южном и на проспекте Победы

Работы продлятся до конца сегодняшнего дня.

21.04.2026

Общество

В Тверской области продлен запрет на запуск пиротехники

Запрет распространяется как на граждан, так и на организации. Размер штрафа для жителей региона за его нарушение составляет до 30 тыс. рублей, для юридических лиц – до 300 тыс. рублей.

17.04.2026

Экономика

Тверской области спишут задолженность по бюджетным кредитам — кабмин РФ

Высвобожденные средства регион направит на модернизацию соцобъектов.

17.04.2026

Общество

ГВС в Твери не будет в районе Химинститута и Мигалово

Ограничения связаны с ремонтными работами на теплосетях.

15.04.2026

Культура

ВЫШЛА ИЗ СКАЗКИ: в Твери проходит выставка на стыке моды, искусства и традиции

Уже месяц в Твери в музейно-выставочном центре имени Л. Чайкиной работает выставка «Вышла из сказки» — это смелая попытка посмотреть на героинь русского фольклора как на наших современниц, живых и невероятно стильных женщин.

12.04.2026

Происшествия

ГАИ в Твери задержан нарушитель, устроивший опасный дрифт в центре города

В отношении лихача составлен ряд административных материалов и возбуждено уголовное дело.

11.04.2026