Здоровье
Диетологи рассказали, почему после 40 лет надо перестать есть колбасу, чипсы и мороженое
04.10.2024 15:01:00
Эти продукты относятся к ультрапереработанной пище.
Как рассказал интернет портал Волга-поиск со ссылкой на РИА Новости, диетологи не рекомендуют людям после 40 лет употреблять ультрапереработанные продукты (колбаса, мороженое, чипсы, лапша быстрого приготовления, сосиски и другие).
Большинство переработанных продуктов содержат разные сахара, что помогает быстрому набору веса и ожирению, так как после 40 лет организм работает медленнее.
Для сохранения мышечной массы нужно в рацион включать натуральную белковую пищу. А еще важно соблюдать «режим» употребления овощей и фруктов – 500 граммов в день.
Читайте также
Ущерб почве превысил 3 миллиона рублей.
21.11.2025
Это кажется, что до сезона клещевой активности еще далеко. Прививаться надо уже сейчас.
21.11.2025
В настоящий момент все свалки ликвидированы.
19.11.2025
С начала этого года в Тверской области участие в профилактических мероприятиях приняли 690 258 человек.
17.11.2025
На производстве царила антисанитария.
14.11.2025
В настоящий момент территория полностью убрана.
13.11.2025
Строительство ведется в рамках национального проекта «Экология».
13.11.2025
Склад всевозможных отходов организовали в деревне Ново-Ямская.
13.11.2025
Рекомендуемое
В мире
С 1 декабря за отсутствие зимних шин придется платитьПериод эксплуатации зимних шин определен Техническим регламентом Таможенного союза (ТР ТС 018/2011 «О безопасности колесных транспортных средств»).
22.11.2025
Культура
Тверской ТЮЗ стал дипломантом Национальной премии «Золотая маска»Это единственная работа в Тверской области, которая попала в Лонг-лист премии в этом году.
22.11.2025
Происшествия
Число пострадавших в ДТП с автобусом под Тверью увеличилось до четырехИзначально сообщалось об одном пострадавшем.
21.11.2025
Происшествия
Под Тверью столкнулись автобус и грузовой автомобильЕсть пострадавший, уточняет МЧС.
21.11.2025
Наука
Пролетевший над Тверской областью метеорит назвали «Окуловка»Метеориты нередко называют по месту их обнаружения, пояснили ученые.
20.11.2025
Общество
Администрация Твери готовит новую концепцию украшения города к Новому годуТак, например, в Городском саду этой зимой установят две новогодние ели.
20.11.2025
Общество
Пенсии россиян вырастут на 7,6% в январеРазмер средней прибавки составит около 2 тысяч рублей.
20.11.2025
Политика
Виталий Королев поставил задачи Совету муниципалитетов Тверской областиУчастие во встрече с главой региона приняли председатель Ассоциации, глава Старицкого округа Сергей Журавлёв, глава города Твери Алексей Огоньков, глава Бежецкого округа Игорь Павлов и глава Ржевского округа Роман Крылов.
19.11.2025