Здоровье
Диетологи рассказали, почему после 40 лет надо перестать есть колбасу, чипсы и мороженое
04.10.2024 15:01:00
Эти продукты относятся к ультрапереработанной пище.
Как рассказал интернет портал Волга-поиск со ссылкой на РИА Новости, диетологи не рекомендуют людям после 40 лет употреблять ультрапереработанные продукты (колбаса, мороженое, чипсы, лапша быстрого приготовления, сосиски и другие).
Большинство переработанных продуктов содержат разные сахара, что помогает быстрому набору веса и ожирению, так как после 40 лет организм работает медленнее.
Для сохранения мышечной массы нужно в рацион включать натуральную белковую пищу. А еще важно соблюдать «режим» употребления овощей и фруктов – 500 граммов в день.
Читайте также
На поверхности реки обнаружили нефтяные пятна.
09.08.2025
После сильных дождей отходы жизнедеятельности свиней «приплыли» в деревню Городня.
06.08.2025
Работы на объекте активизированы по всем основным направлениям, сообщают в региональном правительстве.
06.08.2025
В теплые месяцы (с мая по август) фиксируется примерно 7% от всех происходящих в течение года несчастных случаев.
06.08.2025
Там не было аппаратов для УЗИ-терапии и не только.
06.08.2025
Поддержка предусмотрена для граждан Российской Федерации, проживающих в Тверской области, страдающих заболеваниями почечной недостаточности и проходящих процедуру гемодиализа в учреждениях здравоохранения.
05.08.2025
С начала сезона активности клещей количество обращений не превышает среднемноголетние показатели.
01.08.2025
Часто инциденты происходят при попытке проявить доброжелательность к животным.
31.07.2025
Рекомендуемое
Афиша
В Твери в память о режиссере Александре Сафронове покажут «Шум за сценой»В день спектакля Александру Александровичу Сафронову исполнилось бы 75 лет.
08.08.2025
Общество
В Тверской области на М11 открыта новая транспортная развязкаЗампред кабмина РФ Марат Хуснуллин назвал трассу М11 одним из центральных элементов транспортных коридоров международного значения «Север-Юг», «Запад — Восток» и «Европа — Западный Китай», которые берут начало в Санкт-Петербурге.
08.08.2025
Культура
Определен подрядчик для восстановления Речного вокзала в ТвериЗнаковый для столицы региона объект будет восстанавливать компания, которая строит уникальный Арктический центр эпоса и искусств.
07.08.2025
Погода
В пятницу на Землю может обрушиться сильная магнитная буряСпециалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗ считают, что потенциально возмущение может стать самым сильным за лето.
07.08.2025
Здоровье
В Тверской области выделены допсредства для нуждающихся в гемодиализеПоддержка предусмотрена для граждан Российской Федерации, проживающих в Тверской области, страдающих заболеваниями почечной недостаточности и проходящих процедуру гемодиализа в учреждениях здравоохранения.
05.08.2025
Афиша
В Твери пройдет фестиваль гик-культур ComiXcore TverГик-культура — это субкультура цифрового общества, отличительная особенность которой — увлечённость виртуальными мирами.
05.08.2025
Происшествия
В Твери будут судить сбившего насмерть студентку из Индии водителяДТП со смертельным исходом произошло в феврале этого года.
01.08.2025
Погода
Очередной грозовой фронт надвигается на Тверскую областьПод удар стихии первыми попадут западные и северо-западные районы региона.
01.08.2025