Здоровье
Жителей Тверской области приглашают посоревноваться в фоновой ходьбе
26.09.2021 15:06:00
Стартует новый сезон всероссийских соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни».
Лига здоровья нации при поддержке Министерства спорта России проводит всероссийский чемпионат по фоновой ходьбе «Человек идущий», принять участие в котором могут команды любителей ходьбы. Такие соревнования проводятся уже третий год, его идейным вдохновителем является Президент Лиги здоровья нации, главный кардиохирург России, академик Лео Бокерия.
Ходьба помогает поддерживать физическую активность в любом возрасте: с помощью нее можно сбросить лишний вес, укрепить сердце и сосуды, снизить уровень холестерина, уменьшить риск развития диабета, восстановиться после коронавируса, улучить настроение.
Принять участие в соревнованиях могут любители ходьбы со всей России, при этом можно избежать проведения массовых мероприятий.
Первый этап соревнования – регистрация, формирование команд, обучение участников – будет проходить до 10 октября. Непосредственно соревнования будут проходить с 15 октября до 15 ноября.
Категории команд-участниц: «корпоративные команды» (команды организаций), «муниципальные команды» (жители и служащие муниципалитетов), «команды пенсионеров», «команды образовательных учреждений» (студенты и преподаватели), «Группы ЗОЖ» (зожники). В состав команды должно входить 20-50 человек (для групп ЗОЖ – 10-50 человек) в своей категории. Участники бесплатно регистрируются в мобильном приложении «Человек идущий», которое подсчитывает шаги участников и формирует рейтинги команд в реальном времени.
Зарегистрироваться на соревнования можно уже сейчас.
Победит команда, набравшая наибольшую сумму среднего арифметического количества шагов команды за каждый день соревнований в своей категории. Победителей наградят на онлайн-церемонии.
Во время проведения соревнований ведущие эксперты Лиги здоровья нации дадут участникам рекомендации по оптимизации двигательного режима и ведению здорового образа жизни.
Подробности можно узнать на сайте
Читайте также
У еще не родившегося младенца были обнаружены признаки сердечной недостаточности.
03.05.2024
Хорошо, что пока не зарегистрировано новых случаев инфекционных заболеваний, передающихся кровососущими.
03.05.2024
В рентгеновском отделении городской клинической больницы №6 введена в эксплуатацию уникальная установка для выполнения ирригоскопии – редкого исследование для учреждений здравоохранения Тверской области.
02.05.2024
Поздравление главы региона опубликовано на официальном сайте исполнительной власти.
28.04.2024
Врач-терапевт рассказал о пользе и вреде шашлыка, самых полезных рецептах его приготовления и оптимальном количестве блюда в рационе для мужчин и женщин.
27.04.2024
В этом году в Верхневолжье центральной площадкой проведения акции стала территория лесного фонда в Калининском округе, вблизи СНТ «Вираж».
27.04.2024
В Послании Федеральному Собранию Президент Российской Федерации Владимир Путин поручил увеличить специальные социальные выплаты для медиков.
27.04.2024
Аналитики выяснили, сколько россиян обращаются за медицинской помощью для удаления клеща.
27.04.2024
Рекомендуемое
Погода
В Тверской области 2 и 3 мая прогнозируются ночные заморозкиСиноптики предупреждают о резком похолодании на территории верхней Волги и у соседей.
30.04.2024
Афиша
В Твери 1 мая во всех районах города пройдут праздничные событияПолную программу к Первомаю опубликовал муниципалитет на официальном городском сайте.
30.04.2024
Происшествия
Двух женщин и собаку спасли пожарные в Удомле Тверской областиСобаку пришлось спасать от отравления угарным газом.
28.04.2024
Общество
На полигоне в Кушалино под Тверью начинаются полеты авиации с боевой стрельбойМестных жителей и гостей региона просят обходить леса в округе стороной.
27.04.2024
Культура
Мисс «МедиаТверь» рассказала, как совмещает учебу в 11-м классе и подготовку к конкурсу красотыУже завтра в столице Тверской области пройдет финал конкурса красоты и грации «Мисс Тверь 2024».
25.04.2024
Происшествия
Бывший кандидат в депутаты думы Твери убил свою женуСиротой осталась дочка, ей нет еще и года.
20.04.2024
Происшествия
В Твери в Заволжье ряд микрорайонов остался без светаОб отсутствии электроснабжения сообщают местные жители.
19.04.2024
Происшествия
Недалеко от Завидово в Тверской области на 7-летнюю девочку упало деревоПо факту травмирования малолетней девочки следователем Следственного комитета организовано проведение проверки.
19.04.2024