Здоровье
Подсчитано, сколько сахара съедает среднестатический россиянин за год
24.08.2020 15:19:00
Названо максимально допустимое количество сахара в сутки.
Россияне едят довольно много сахара - на 11% выше, чем в Германии, и вдвое выше, чем в Японии. В среднем каждый россиянин съедает 107 г в сутки или 39 кг в год. Такие данные приводит Роспотребнадзор.
Много сахара поступает в организм отнюдь не из сладостей. Например, в одной столовой ложке кетчупа содержится примерно чайная ложка сахара. В банке газировки таких ложек 10.
Часто сахар замаскирован в составе под ячменный солод, кукурузный подсластитель, кристаллическую фруктозу, мальтодекстрин, мальтозу и другие ингридиенты.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым и детям сократить ежедневное потребление до шести чайных ложек. Сокращение обычного количества сахара даже на 10% ослабляет риск избыточного веса, ожирения, кариеса и других заболеваний.
Читайте также
Для Областной клинической больницы закупят высокотехнологичное оборудования для проведения операций на сердце.
07.05.2025
Расширен перечень людей с сахарным диабетом, которые будут обеспечиваться глюкометрами.
06.05.2025
Случаев инфекционных заболеваний, передающихся клещами, пока не зарегистрировано.
01.05.2025
Главное, что отметил глава региона, это развитие детских лагерей, мероприятия к 80-летию Победы, спортивная, образовательная и культурная повестка.
29.04.2025
Его получат медицинские батальоны и госпитали.
24.04.2025
В ситуации разбиралась районная прокуратура.
23.04.2025
Нарушителя оштрафовали на 40 тысяч рублей.
23.04.2025
Рекомендуемое
Происшествия
В Твери вспыхнул балкон многоэтажки в РадужномДым от пожара черным столбом поднимался в небо, на месте работали пожарные, медики, полиция.
07.05.2025
Происшествия
Под Тверью на М10 произошло ДТП с пострадавшимиВ Калининском районе Тверской области вылетел с дороги Volkswagen Multivan.
06.05.2025
Происшествия
Житель Тверской области задержан по подозрению в хищении денег у блокадницыМужчина, являясь курьером мошенников, забрал под видом декларирования сбережений у пережившей блокаду Ленинграда женщины 250 тыс рублей.
03.05.2025
Происшествия
В Твери В ДТП на Левитана один человек погиб и еще один получил травмыОбстоятельства ДТП устанавливаются сотрудниками Госавтоинспекции. В ГАИ сообщили предварительную информацию с места дорожной аварии.
03.05.2025
Общество
В историческом центре Твери 8-10 мая вводится запрет движения для самокатовЗапрещена также парковка (оставление) на улицах в центре города любых средств индивидуальной мобильности. Об этом в распоряжении №585 сообщает в среду муниципалитет.
30.04.2025
Общество
Губернатор Игорь Руденя открыл в Твери памятник герою войны Паше СавельевойС предложением установить памятник Паше Савельевой в Верхневолжье в прямом эфире на телеканале «Россия 24» Тверь к Губернатору обратились ученики школы №40, среди которых – командир юнармейского отряда имени Паши Савельевой Ирина Слуцкая.
30.04.2025
Происшествия
Виновник нападения на девушек на Трехсвятской в Твери арестованПолиция и прокуратура сообщают, что мужчина взят под стражу в зале суда.
26.04.2025
Происшествия
В Твери на пожаре были спасены два человекаПричину устанавливают дознаватели МЧС Тверской области.
26.04.2025