Афиша
В ДК «Пролетарка» продолжается проект «Жить здорово!» и программа «Здоровый иммунитет»
25.10.2021 15:32:22
Чуть больше месяца прошло с того времени (12 сентября 2021 года), когда для всех желающих «быть в форме», на Территории Творчества стартовал Проект «Жить здорово!»
Чуть больше месяца прошло с того времени (12 сентября 2021 года), когда для всех желающих «быть в форме», на Территории Творчества стартовал Проект «Жить здорово!», как организаторы эстафеты здорового и культурного долголетия — Тверской областной Дворец культуры «Пролетарка», Тверской объединенный региональный союз специалистов «Академии здоровья» и Администрация Пролетарского района г. Тверь — вновь завели мотор старшего поколения новыми формами оздоровительных практик.
Помимо создания Клуба по интересам «Скандинавская ходьба», сегодня во Дворце полным ходом идут первые занятия в Клубе по направлению «Сильный иммунитет».
Напомним, что «пролетарский» совместный Проект Дворца культуры с Тверским объединенным региональным союзом специалистов оздоровительных практик «Академия здоровья» и Администрацией Пролетарского района — «Жить здорово!» держится на трех китах – укреплении здоровья тела, силы духа и культуры души. А вместе с тем, пропаганде здорового образа жизни, организации здорового досуга, объединении людей для духовно – нравственного развития и культурного общения.
Программа «Здоровый иммунитет» — успешное продолжение сотрудничества всех тех, кто выбрал путь здоровья и самосовершенствования. И направлена она не только на повышение иммунитета, но и снятие напряжения или стресса, расслабление и естественное восстановление организма. Все упражнения адаптированы для выполнения людьми старшего поколения. Занятия проходят по Проекту «Подари здоровье», который реализуется в рамках гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом Президентских грантов.
При помощи естественных оздоровительных практик, дыхательной гимнастики и диагностики, совместно со специалистом «Академии здоровья» Надеждой Бугановой, здесь каждый желающий сможет получить и «порцию» здоровья в ходе часовой программы по повышению иммунитета, профилактике заболевания коронавирусной инфекцией и восстановлению организма после Ковида.
А началось все 15 лет тому назад со школы йоги Андрея Изосимова, где Надежда Григорьевна, «технарь» по своему профессиональному образованию, получила 4-летние теоретические знания и первый практический опыт дыхательных практик. Далее она передавала накопленный опыт на оздоровительных занятиях в ДК «Синтетик» и ДК «Планета»… Последние 4 года Надежда Буганова — преподаватель Тверского объединенного регионального союза специалистов «Академии здоровья» по направлению «общая физическая подготовка с элементами йоги». Ее многолетний опыт подкреплен профессиональными практиками от Гималаев до Твери, многочисленными курсами и сертификатами: по технике тайского – йога массажа, восточно – оздоровительной гимнастике и практике дыхания, повышению иммунитета и профилактике вирусных заболеваний, правом преподавания детской йоги, хатха йоги и общефизической подготовки.
По мнению Надежды Бугановой, каждое из направлений позволяет человеку укрепить здоровье тела, силу духа и культуру души, что непременно дает большой шанс каждому из нас быть в форме и жить здОрово!
Читайте также
Мероприятие пройдет в следующую среду.
12.03.2026
Праздничная программа рассчитана на целую неделю.
03.03.2026
Чеховские произведения всегда пользовались популярностью в Тверском театре, и публика откликается на его глубокие размышления и сатиру.
03.03.2026
В программе — известные классические произведения и современные композиции.
02.03.2026
35 уникальных предметов представляет Государственный музей-заповедник А.С. Пушкина «Михайловское».
28.02.2026
Концерт станет погружением в музыку настоящего «черного» блюз-рока.
26.02.2026
1 марта 2026 года хореографическая студия «Эстель» ТвГТУ отметит свое 20-летие, представив в ДК «Химволокно» концертную программу «Во имя надежды».
25.02.2026
Это второй сезон сериала «Камера Мотор» — ностальгической комедии, где в центре внимания оказались фильмы, которыми в 90-е засматривались люди разного возраста.
23.02.2026
Рекомендуемое
Происшествия
Обломок БПЛА попал в частный дом в Конаковском округеО происшествии сообщает глава Тверской области Виталий Королев.
26.03.2026
Происшествия
Ночью над территорией Тверской области уничтожены 2 БПЛАОб этом сообщает Минобороны РФ.
26.03.2026
Общество
В Тверской области с 10 апреля установлен пожароопасный периодС 10 апреля на территории Тверской области в соответствии с распоряжением регионального правительства начнется пожароопасный период.
25.03.2026
Происшествия
Ночью в небе над Тверской областью сбили 3 БПЛАОб этом сообщает Министерство обороны РФ.
25.03.2026
Общество
В Госдуме предложили ввести допвыходные для Пасхи и ТроицыТак как праздники приходятся на воскресенье, отдыхать предлагают в понедельник.
24.03.2026
Происшествия
В Зубцове Тверской области после сбития БПЛА проведут восстановительные работыВиталий Королев дал поручение по восстановительным работам в Зубцове, где после сбития БПЛА произошло возгорание в одной из квартир многоэтажного дома.
23.03.2026
Общество
В законе предложили закрепить проживание ребенка по очереди с разведенными родителямиПо мнению депутатов, это создаст условия для реализации потенциала и всестороннего развития каждого ребенка и воспитания на основе традиционных ценностей.
08.03.2026
Общество
Назван размер дохода для получения единого пособияНа выплаты сможет претендовать большее количество многодетных семей.
08.03.2026
